Танцевально-спортивный клуб Foxtrot💃 Новосибирск

Школа танцев Foxtrot в Новосибирске

Открыт набор по всем направлениям!

Мы предлагаем:


Воздушные полотна для взрослых:

Занятия на полотнах часто ассоциируют с акробатикой и это правильная ассоциация. Воздушная акробатика зародилась в цирке Дю Солей! Называют такие тренировки чаще всего «воздушная гимнастика» или «воздушные полотна». У нас, на Щетинкина, вы можете попробовать себя в этом волшебном виде спорта!



Воздушные полотна для детей:

Основными плюсами для детей является развитие физической формы, формирование ответственности и внимательности. Так же, стоит отметить, что у ребенка уходит скованность и повышается уверенность в себе.



Растяжка:

Растяжка (стретчинг) – важное для тела упражнение, которое позволяет приобрести гибкость и эластичность связкам и мышцам. Очень важно, что проблемы с позвоночником можно решить с помощью стретчинга – улучшает кровообращение в позвонках, обменные процессы в суставах, снимает боль; в целом, выполняет как профилактическую, так и лечебную функцию.



Бальные танцы для детей:

Бальные танцы учат ребенка работать на результат, а также, дают хорошую физическую форму на года! Какие же еще плюсы в бальных танцах? - Формирование осанки; - Улучшение сердечно-сосудистой и дыхательных систем; - Развитие слуха; - Повышение выносливости и силы воли; - Уверенность в себе; И самое главное - дисциплина.



Бальные танцы для взрослых:

Бальные танцы не менее полезны и для взрослых! Но, помимо пользы для здоровья, танцы разжигают желание у женщин быть привлекательными, делают их более женственными. Что касается мужчин - танцы помогают поддерживать хорошее телосложение, добавляют элегантности.



Беби денс для самых маленьких:

Baby-dance (бэби-дэнс) – это танцевальное направление для малышей от 3 до 5 лет, в котором основы детской хореографии и растяжки органично сочетаются с развивающими подвижными играми. Занятия Бэби Дэнс улучшают гибкость, тонус тела, развивают мускулы, помогают в формировании хорошей осанки, равновесии и координации.

По всем вопросам(в том числе запись в группы) пишите в

           

Мы на карте





В первую очередь, что такое танец?  Танец – искусство, раскрытие личности, самовыражение, эмоции и фантазии. Каждый танец, каждое движения выражают изящество человека и его прекраснейшей души.  В наше время, танцевать – это красиво, танцевать – это полезно! Танцевать любят и взрослые, и дети. В этой статье обратим особое внимание на танцы детей.
 

Танцевальный спорт |
Просмотров: 581 | Дата: 25.03.2022


Из какого материала бывают полотна, как проходят занятия, где найти студию для занятий.

Танцевальный спорт |
Просмотров: 1078 | Дата: 19.02.2021


По большому счету в этой статье я ничего нового не скажу. Попробую лишь систематизировать или алгоритмизировать действия родителей, которые смогут привести ребенка если не к чемпионству, то хотя бы к ощутимым результатам в области спортивных танцев. Сразу оговорюсь, что это чисто мое мнение, основанное только на наблюдениях за детскими парами и их родителями.
Танцевальный спорт |
Просмотров: 5010 | Дата: 24.12.2012


Радость путешествия не в прибытии на конечную станцию, а в самом процессе путешествия.Принято считать, что для того, чтобы стать первым, в танцевальном спорте достаточно только трех факторов: таланта, хорошей партнерши (партнера) и денег.

Психология |
Просмотров: 3882 | Дата: 12.08.2012


Как сохранить здоровье танцоров при бешеном графике тренировок, постоянных конкурсах, переездах из города в город или из страны в страну – над этим задумываются сами спортсмены, их родители и тренеры постоянно. Боли в мышцах, суставах, «тяжесть» в ногах, «прострелы» в спине и шее очень часто сопровождают танцоров в процессе их спортивной деятельности.
Танцевальный спорт |
Просмотров: 4946 | Дата: 01.05.2012


Эстетика – культ профессионального танцора.

Нет, Вы не подумайте, я никого не собираюсь учить. То, что я сейчас напишу скорее можно отнести к разделу «Мысли вслух», однако, как мне кажется, многим это будет полезно.

Естественно мысли эти появились не с «бухты барахты», а явились следствием пусть небольшого, но все же опыта, а катализатором их написания стало посещение турнира «Слава России».

 

Танцевальный спорт |
Просмотров: 3835 | Дата: 04.11.2011


Люди часто с восхищением говорят о тех, кто добился мастерства в определенной сфере: студентах-отличниках, успешных бизнесменах, спортсменах-чемпионах, талантливых кинозвездах и т.д. Но очень редко кто-либо задумывается о том, как они стали мастерами своего дела. Многим кажется естественным, что кто-то рожден для успеха, а кто-то - нет. Но это не так. Мастером может стать каждый. Вот несколько советов, которые помогут вам в этом:

1. Стремитесь к совершенству

Вы должны стремится к совершенству. Для этого вам необходима уверенность, что ваша цель - это действительно то, что вам нужно. Вы должны заболеть ею. Пока вы будете оставаться к ней равнодушными, вы не добьетесь результатов. Старайтесь стремится к совершенству во всем, за что вы беретесь.

2. Равняйтесь на лучших

Над чем вы ... Читать дальше »

Статьи | Просмотров: 2301 | Дата: 04.02.2014


Перед турниром:

• Приготовить с вечера и погладить костюм.
• Партнёра постричь, побрить.
• Не забыть лак для волос, косметику, расчёску.
• Туфли ПОДКЛЕИТЬ, почистить
• Проверить классификационную книжку.
• Не забыть бутерброды и напитки.
• Сделать прическу (дома!), на турнире, при необходимости, поправить.
• Если вы хотите взять с собой тренера на турнир, позаботьтесь о его проезде, питании и бесплатном проходе на турнир – для тренера пребывание на турнире является работой! ... Читать дальше »
Статьи | Просмотров: 2252 | Дата: 04.02.2014


Как сохранить здоровье танцоров, при бешеном графике тренировок, постоянных конкурсах, переездах из города в город или из страны в страну – над этим задумываются сами спортсмены, их родители и тренеры постоянно. Боли в мышцах, суставах, «тяжесть» в ногах, «прострелы» в спине и шее очень часто сопровождают танцоров в процессе их спортивной деятельности. ... Читать дальше »
Статьи | Просмотров: 2747 | Дата: 04.02.2014


Радость путешествия не в прибытии на конечную станцию, а в самом процессе путешествия.

Принято считать, что для того, чтобы стать первым, в танцевальном спорте достаточно только трех факторов: таланта, хорошей партнерши (партнера) и денег.

Увы, даже те, у кого присутствуют все три фактора, порой наталкиваются на такие препятствия, из-за которых они так никогда и не добиваются успеха.

Исключая невозможность танцевать в связи с травмой или тяжелой болезнью, все препятствия, останавливающие самых старательных и упрямых, имеют психологическую природу и прячутся среди убеждений самого танцора. Среди них и неумение сосредоточиться, заставить себя работать, и неумение решать конфликты в паре и внутри самого себя, и установки на определенное поведение, казалось бы, отвечающее личному идеалу, но мешающее идти намеченным путем. ... Читать дальше »

Статьи | Просмотров: 2144 | Дата: 04.02.2014


По большому счету в этой статье я ничего нового не скажу. Попробую лишь систематизировать или алгоритмизировать действия родителей, которые смогут привести ребенка если не к чемпионству, то хотя бы к ощутимым результатам в области спортивных танцев. Сразу оговорюсь, что это чисто мое мнение, основанное только на наблюдениях за детскими парами и их родителями. ... Читать дальше »
Статьи | Просмотров: 3968 | Дата: 03.02.2014

1 2 3 ... 10 11 »

АДРЕС
Россия, Новосибирск, Сибирская улица, 30












Россия, Новосибирск, ул. Щетинкина, 12А



+7-913-715-34-40 dance84@list.ru