Нет, Вы не подумайте, я никого не собираюсь учить. То, что я сейчас напишу скорее можно отнести к разделу «Мысли вслух», однако, как мне кажется, многим это будет полезно.
Естественно мысли эти появились не с «бухты барахты», а явились следствием пусть небольшого, но все же опыта, а катализатором их написания стало посещение турнира «Слава России».
Главный тренер одной из участвующих пар, после турнира высказал свою жесткую позицию направленную не столько на технику или мастерство танцевания, а на некоторые детали: «Лица намазанные, как будто грязные, оба толстые, у девочки ноги не собранные, плюхают с каблука, платье и образ, взятый у доярки из колхоза «Красный лапоть», цветок на голове как рога одной их буренок, дикие глаза как у одного из быков, не улыбка элементарная, а выражение лица тушканчика, который почувствовал опасность, кисти такие, как будто держат семечки, у партнерши туфли с проплешинами на внутренней стороне!».
Очевидно, что некоторые детали имеют отношение к технике или мастерству танцевания, однако все остальное кроется не в умении в «Чеке» держать вес тела посередине, или умении свободно создавать массив звука в теле.
Прокручивая ситуацию назад, представляю следующее. Этот тренер, увидев пару на паркете, поймал себя на мысли: «Мне не нравится! Что за ужас!». После того, как он в этой мысли утвердился, он начал искать причину всего этого: «Почему мне это не нравится? Что не так?».
Вот это самый главный момент, о котором уже столько написано и столько переговорено – «Человеческий фактор». Я сейчас не буду раскрывать полностью смысл этого словосочетания, меня интересует только одно понимание. Главный критерий оценки судьи (зрителя) – «Нравится-Не нравится».
Вы сейчас думаете, что я начну с прически и макияжа, с костюма или образа? До этого мы обязательно дойдем. Я хотел бы начать с зеркала в вашем тренировочном зале. Посмотрите, кто на вас оттуда смотрит.
Тренировка
Если из зеркала на вас смотрит «неряха», то, скорее всего, даю 80%, на турнирном паркете вы будете проигрывать. Дело в том, что у некоторых чувство стиля в крови, но большинству из нас это надо тренировать не меньше, чем, например, работу спины. Я, пишущий эту статью, особь мужского пола, однако и я знаю, что образ складывается из мелочей. А для того, чтобы начать относиться внимательно к мелочам, нужно для начала этого захотеть.
Конечно, я адресую эту статью больше барышням, но партнеров это касается не меньше, особенно в части приходить на тренировку в свежей одежде, менять в течение тренировки майки и рубашки, переодевать нижнее белье и носки после тренировки, пользоваться дезодорантом и парфюмом, мыться, в конце концов, не раз в неделю, а хотя бы раз в день, а лучше два!
Барышни, танцы – это жизнь! Ну, неужели вы не хотите выглядеть лучше, чем другие? Ваша основная задача по жизни украшать, поэтому удобство (что, в общем, является делом привычки), должно быть, но точно не на первых ролях. Самая главная задача – поражать воображение (причем, не только мужское), покорять, тревожить, будоражить, возбуждать, в конце концов. Во многих клубах подбор вещей и аксессуаров для тренировки имеет не меньшую важность, чем подготовка к свиданию. Очень важен соревновательный момент, желание быть лучше и красивее остальных, желание понравиться. Детали важны, именно они создают образ.
Волосы
Очевидно, что они должны быть чистыми, уложенными. Стиль в зависимости от конкретной программы и ваших предпочтений. Для европейской программы возможно классические варианты прически, хотя это могут быть и распущенные, аккуратно уложенные волосы, если они не мешают тренеру, партнеру и, конечно, вам лично. Для латины работают те же правила, разве что варианты могут быть более вольными и сексуальными.
Резинка. Она имеет значение. Можно потратить время и купить нормальные резинки, которые смогут удержать ваши шикарные волосы, не сильно их повреждая. Помните, что партнеров, да и вас самих будет раздражать ежесекундное перевязывание хвоста (пучка, челки). То же касается подбора других вариантов аксессуаров для волос (заколки, невидимки, всевозможные «крабики»).
Цвет. Согласен, ежедневно краситься не будешь. Но, думаю каждая из вас согласиться, при желании можно их содержать в хорошем состоянии. Для этого существуют щадящие краски, крема, маски, хороший шампунь и кондиционер, нормальный фен, щипцы для укладки (утюги), которые не жгут волосы.
Макияж
Считаю, что он 100% необходим. Кому нужно видеть ваше, только проснувшееся лицо, без намека на брови и глаза? Кому нужно видеть проблемы с кожей?
Только конечно и косметики должно быть в меру, чтобы она не начинала стекать с вас, отваливаться штукатуркой или оставлять отпечаток лица на рубашке партнера.
Не надо дичайшего цвета губ, можно ограничиться, например, блеском.
Дамы, этому тоже надо учиться, если не умеете.
Одежда
Никаких спортивных костюмов. Даже если у вас месячные. Для этого существуют тампоны.
Лично я предпочитаю юбки и платья. Потому что это женственно. Это не значит, что больше ничего нельзя надевать, возможны и брюки, например для европейской программы, ласины для латины, да мало ли еще что. Главное, чтобы это выглядело женственно, привлекательно, сексуально. Мне ли вас учить, что одежда должна подчеркивать достоинства (коих у вас, конечно же, много), и скрывать недостатки (которые практически отсутствуют).
Белье. Как мужчина, я бы хотел увидеть что-нибудь эдакое. Однако, достаточно функционального и удобного классического белья, которое не просит, чтобы через каждую минуту его доставали из всяких мест. Тем более без дичайших стрингов, которые демонстрируют ваши «филеи» из-под юбки, которую смело можно назвать поясом.
Колготы. Надеваем, если надо скрыть синяки или они являются частью создаваемого образа. Если без них, то побритые (эпиляция) и загорелые ноги. Зимой солярий (знаю – вредно, но если внимательно дозировать и пользоваться сопутствующей косметикой, можно свести к минимуму вредные последствия).
Гетры. Согласен, они помогают согреть ноги во время разминки. Потом снимите. Это пошло.
Кофточки и маечки должны присутствовать в должном количестве в шкафу, если финансы не позволяют, учитесь сочетать из того что есть.
Конечно, одежда в гордом одиночестве не прокатит и должна быть сдобрена аксессуарами, к ним и переходим.
Аксессуары
Предлагаю не пускать в зал партнерш без сережек. Если она без них, значит ей не важны детали и ей тяжело будет конкурировать с той, которая не выйдет из торгового центра без очередной пары сережек и двух-трех новых трусиков. Важны также: всевозможные пояса, полоски на голову, браслеты на руки, платки, цветы, заколки, броши. С «ювелиркой» не перебарщивайте, особенно с той, что с торчащими каменьями, этим можно поранить и пораниться.
Маникюр-Педикюр
Обязательно! Решайте сами, будут ли это нарощенные или свои, но ногти должны быть оформлены идеально. Кстати в танцевальной среде сейчас мода на нарощенные (гель, акрил), но близкие к натуральным.
Туфли
Знаю, дорого, но не доводите до состояния, когда проплешины на внутренней стороне уже откровенно бросаются в глаза.
Конечно, не стоит напоминать, что обувь и одежду не надо оставлять в раздевалке, чтобы это все там не гнило и не воняло.
Если вы делаете хотя бы половину из того, что я написал, это уже хорошо, однако я настаиваю, что все это, а может даже и больше, имеет значение.
Мне нравится выражение: «Я такая красивая, что сама себя хочу!». И в этом много смысла.
Одна из моих партнерш не могла тренироваться, если чувствовала себя плохо в той или иной одежде, тех или иных сережках. Поэтому у нее всегда были с собой разные варианты.
Что тренируем
Линия спины, осаженные плечи
Длинная красивая шея, красивая линия плеч, область декольте издавна считается канонами красоты и женственности. Хотим выглядеть женственнее, не позволяйте себе забывать про это, со временем это станет вашей нормой. Партнерша с таким умением выглядит на порядок профессиональнее и дороже.
Работа рук и кистей
Очень важный аспект. Руки это проявление женственности и индивидуальности каждой партнерши. Следует предостеречь, что это не просто поставленные в какой-то точке позиции, это контроль траектории в каждую секунду, но контроль не с помощью мышечного зажатия. Над этим надо работать самостоятельно и в паре, получая удовольствие и ловя именно ваши уникальные траектории.
Если вы думаете, что это получится само собой, то скорее всего вы партнерша высокого уровня, с опытом и годами тренировки за спиной. В любом другом случае, эта тема тоже требует тренировки и внимательного отношения. Девушка с диким оскалом и шальным взглядом, это партнерша пары из первого тура, которая тренируется в спортивном костюме.
Закрытые ноги
Мама учила держать ноги вместе? Если это не специальная позиция, то до середины внутренней поверхности бедра, ваши ноги должны быть закрыты.
Из истории верховой езды: Джеймс Филлис говорил, что езда по-мужски отнимает у женщин грацию. А князь Урусов высказался менее сдержанно, заявив, что женщина в мужском седле выглядит «не эстетично, негигиенично».
Выпрямленные колени
Прямые ноги, выглядят лучше чем согнутые, если только смягченные ноги не вызваны осознанной необходимостью, для создания конкретной позиции или технического действия. Если вы не делаете ничего из перечисленного, следите за коленями и стопами.
Стопы
Это даже обсуждать не хочется, но приходится. Многие тренеры уделяют особое внимание положению стопы, траектории ее движения и позиции свободной ноги, и правильно делают, надо сказать. Только мне кажется, что подобные вещи должны становиться предметом культа конкретного исполнителя, а не только желанием тренера.
Музыка и личное состояние (ощущения)
Ни для кого не секрет, что музыка и состояние создает личный уникальный и самобытный дизайн. Слушайте музыку ищите в ней свое состояние, пользуйтесь теми инструментами, что я описал выше.
На турнире (и что нужно сделать заранее)
Если вы пренебрегали всем тем, что я описал ранее, если вы встали за полтора часа до начала турнира, чтобы побольше поспать, думая что вы все по-быстрому успеете, то есть шанс, что вы успеете на завтрак в Макдональдс, закончив соревнование уже после первого тура.
Если для вас то, что я описал ранее является новостью и я открыл вам глаза, вам надо вставать не в 5 утра как всем, а в 4. Но и этого мало. Для того чтобы научиться делать все аккуратно и качественно, забудьте слово быстро, особенно если вы в самом начале своей танцевальной карьеры.
Как вы уже поняли, название этой статьи «Эстетика». Что выглядит не эстетично на турнире.
Лишний вес
Господа, все тот же человеческий фактор. Рядом будет кто-то более привлекательный и вы, со всей своей техникой, музыкальностью и стоимостью костюмов отдохнете. И никого не интересует, что там конкретно происходит, любите курицу гриль вприкуску с батоном со сгущенкой, лечение гармонами или что-то еще. Та или тот стройный, худой, атлетичный рядом все равно в выигрыше.
Прическа
Без комментариев. Должна быть идеальной. Мало два часа, делайте три.
Грязный макияж и «загар»
Турнирный макияж, конечно, иной по сравнению с обычной жизнью. Он ярче, акцентированнее, но от этого он должен быть еще идеальнее. Это касается, кстати, и парней. Неровный тон лица и тела, подтеки, создают ощущение, что пара неряшливая и грязная, а это как следствие показатель уровня пары.
Два простых примера
Партнер намазал лицо, но забыл намазать шею сзади(грудь на открытой рубахе), руки. Выглядит смешно.
Партнерша сделала адекватный макияж, сделала приличный тон на руки и подмышки. На ноги надела колготки-сетку. В чем ошибка? Ошибка в том, что колготки сетка не исключает тон на ноги. Потому что это будет выглядеть странно.
Это только два примера, а таких примеров масса. Мой папа говорил мне, когда я учился в школе: «Сынок, историю надо знать хотя бы наизусть!». По аналогии заявляю: «Макияж и загар должен быть хотя бы идеальным!» И не только они.
Костюмы
Постарайтесь эти вопросы решать заранее. Даже если вы все продумаете, обязательно что-нибудь вылезет. Выбирайте портниху(портного) не по принципу «там дешевле». Но и не всегда работает принцип «чем дороже, тем лучше». Выбираем по опыту, вашему, тренерскому, друзей танцоров. Народное радио никто не отменял. С дизайном или идеей костюма все сложнее. И не странно, что пары высокого уровня чаще выглядят лучше, чем пары уровнем ниже. Советуйтесь, просмотрите кучу фото и видео, набросайте идею. Советуйтесь с тренерами, ищите, рождайте ваш неповторимый уникальный и аккуратный стиль.
То, что я написал про турниры конечно напоминает монолог «капитана очевидность», но писать это приходится, так как не все до сих пор поняли каким видом культурно-спортивной деятельности они занимаются.
Что еще важно на турнире.
Манеры
Как-то один судья сказал мне, что судьи начинают судить еще до того как пары начинают танцевать, и после того как закончили. По затылку, по тому как партнер ведет партнершу и т.д. Сложно переоценить как важны манеры. Над ними надо работать также серьезно, как и над другими важными вещами. Выход на площадку, взаимоотношения партнеров в пределах площадки, поклон, взаимодействие с другими парами в пределах площадки, со зрителями.
Эмоциональное состояние
Мне, как и многим, нравится видео под пугающим названием – «Смага кадрит Давыдову». Я присутствовал на этом турнире. И сидел именно на той стороне, где это происходило. Он танцевал ча-ча-ча, при этом оказав столько внимания Ларисе Давыдовой, что та была в этот момент занята только им.
Смотрим видео
Она, конечно, судья, но она все равно остается женщиной. То же касается и судей мужчин.
Предостережение: Это должно быть очень естественно, иначе произведет обратный эффект.
Эстетика – культ настоящего профессионала. Именно вам решать к кому себя относить.
Ну и последнее.
Чем различается «Техника» и «Танец»?
Техника – это инструменты, с помощью которых вы танцуете, но просто «делая технику» вы никогда не затанцуете.
Получайте удовольствие от того, что вы танцуете, тогда люди будут получать удовольствие от вас!
